Diétny šalát

Potrebujeme:

• 2 hrnčeky strúhanej červenej kapusty
• 2 hrnčeky strúhanej mrky
• 1 veľké jablko
• 1 hrnček čerstvých bazalkových listov
• 1/3 hrnčeka lúpaných slnečnicových semienok
• 1/4 hrnčeku talianskeho dresinku
• soľ a mleté čierne korenie

Postup:

Kapustu, mrkvu a jablko pokrájané na tenké plátky zmiešame vo väčšej mise. Pridáme taliansky dresing a premiešame. Osolíme a okoreníme podľa chuti a odložíme do chladničky. Pred podávaním posypeme čerstvými bazalkovými lístkami a slnečnicovými semienkami.

[ad][/ad]