Mangové smoothie

Potrebujeme:

• ½ manga
• 2 ks kiwi
• 1 PL vody
• 1 téglik bieleho jogurtu
• 1 PL medu
• ½ PL citrónovej šťavy
• ľad, podľa chuti

[ad][/ad]

Postup: Do mixéra alebo smoothie makera vložíme pokrájané mango a kiwi, zalejeme 1 lyžicou vody a citrónovou šťavou, pridáme jogurt, med, prípadne ľad. Vymixujeme dohladka.

Náš tip: Pripraviť si môžete aj farebne odlíšené poschodia. Najprv si vymixujete mangové a neskôr kiwi smoothie. Na dno pohára nalejete žltú a vzápätí zelenú časť smoothie.

[ad2][/ad2]