Rýchle a zdravé silvestrovské pohostenie

Chcete si spríjemniť Silvester a privítať nový rok zdravo? Potom by ste určite mali vyskúšať miešané drinky, s ktorými zaručene si budete pripíjať na zdravie. Dodajú vám potrebné vitamíny, minerály a príjemne osviežia. Aby bolo čo zapíjať, nezabudnite na jednohubky a malé dezerty. S naším výberom tak trochu netradičných receptov dokážete rýchlo prípraviť svieže a

KOŠICE:DNES
DNES
29. 12. 2019
VEĽKÁ ANKETA
PRIMÁTOR KOŠÍC
Oficiálna čitateľská anketa

VEĽKÉ HLASOVANIE KOŠIČANOV!

Kto by mal byť primátorom mesta Košice? Zaregistrovaných je 8 oficiálnych kandidátov. Odovzdajte svoj hlas za svojho favorita v overenej ankete denníka KOŠICE: DNES.

Chcete si spríjemniť Silvester a privítať nový rok zdravo? Potom by ste určite mali vyskúšať miešané drinky, s ktorými zaručene si budete pripíjať na zdravie.

Dodajú vám potrebné vitamíny, minerály a príjemne osviežia. Aby bolo čo zapíjať, nezabudnite na jednohubky a malé dezerty. S naším výberom tak trochu netradičných receptov dokážete rýchlo prípraviť svieže a ľahké jedlo.

Mrkvový drink

Potrebujeme:

  • 1 žĺtok
  • 6 cl mlieka
  • 6 cl čerstvo vytlačenej mrkvovej šťavy
  • 1 jablko
  • 1 lyžička medu
  • mini mrkvička

Postup: Jablko olúpeme a vyrežeme jadrovník. Všetko potom zamiešame s dvomi kockami ľadu. Nalejeme do vychladeného pohára a ozdobíme mini mrkvičkou.

Pre dospelákov: Do nápoja môžete pridať aj 5 cl vodky, ktorá mu dodá ,,grády“ a chuť bude ostrejšia. Len pre osoby nad 18 rokov!

ilustračná foto: pexels
ilustračná foto: pexels
ilustračná foto: pexels

Pina Colada

Potrebujeme:

  • 4 cl kokosového mlieka
  • 4 cl smotany
  • 15 cl ananásového džúsu
  • kúsok ananásu
  • koktailová čerešňa

Postup: Všetky ingrediencie dôkladne zmiešame v šejkri a precedíme do pripraveného pohára. Dekorujeme ananásom a koktailovou čerešničkou.

Pre dospelákov: Do nápoja môžeme pridať 6 cl bieleho rumu, ktorý zvýrazní chuť nápoja. Len pre osoby nad 18 rokov!

ilustračná foto: pexels
ilustračná foto: pexels
ilustračná foto: pexels

[ad][/ad] 

Granátový koktail s grenadínou

Potrebujeme:

  • 8 cl pomarančového džúsu
  • 8 cl ananásového džúsu
  • 2 cl grenadíny
  • 2 cl smotany
  • pomaranč
  • koktailová čerešňa

Postup: Všetky prísady zmiešame a pretrepeme. Scedíme do pohára naplneného ľadom. Ozdobíme pomarančom a koktailovou čerešničkou.

Pre dospelákov: 4 cl citrónovej vodky dodá nápoju príjemnú a lahodnú chuť.

ilustračná foto: pexels
ilustračná foto: pexels
ilustračná foto: pexels

A ešte niečo drobné pod zub

Pórové rolky

Potrebujeme:

  • pór
  • plátky šunky
  • plátky syra
  • soľ

Postup: Pór dobre umyjeme a rozkrojíme na dva až tri kusy. Tie varíme 30 minút v slanej vode. Vytlačíme nadbytočnú tekutinu alebo osušíme utierkou. Každú časť zabalíme do plátku šunky a položíme naň plátok syra. Pokvapkáme olivovým olejom a gratinujeme v rúre.

Foto: naturhouse
Foto: naturhouse
Foto: naturhouse

Čokoládové guľôčky

Potrebujeme:

  • 100 g mletých hrozienok
  • 100 g slnečnicových semienok
  • 100 g 80% čokolády
  • kokos na obalenie guľôčok

Postup: Hrozienka a semienka pomelieme, pridáme k rozpustenej čokoláde a zmiešame. Malou lyžičkou naberáme, obaľujeme v kokose a vytvarujeme do guľôčok.

Foto: naturhouse
Foto: naturhouse
Foto: naturhouse

Dezert z kuskusu s jahodami

Potrebujeme:

  • 100 g rôznych druhov orieškov (lieskové, vlašské, mandle)
  • 100 g kuskusu
  • 150 ml polotučného mlieka
  • 2 lyžice medu
  • 400 g jogurtu
  • 400 g jahôd
  • mäta

Postup:
Orechy nasekáme a s kuskusom opražíme na panvici. Pridáme med, premiešame a prilejeme mlieko. Povaríme, kým kuskus zmäkne. Na tanieriku vytvoríme naberačkou kopček a ozdobíme jahodami, ktoré prelejeme jogurtom. Ozdobíme lístkom mäty.

(SZ, ML)

[ad2][/ad2] 

Župné voľby KSK 2026Telegram Anketa
Autor ankety:Ladislav Miko✔

Kto by mal byť predsedom (županom) KSK?

Zahlasujte za svojho favorita na post predsedu KSK! Anketu nezabudnite zdieľať.

1Tibor Géci
2Monika Sofiya Soročinová
3Marián Porvažník
4Igor Šimko
5Džemal Kodrazi
6Rastislav Trnka
Aktuálne prebieha10+ videní

Najnovšie články

Súvisiace články