Táto časť ľudského tela spôsobuje fóbiu mnohým ľuďom. Omfalofóbia, čo to je?

Fóbia je iracionálny strach z niečoho, čo veľmi pravdepodobne nespôsobuje žiadnu ujmu. Tento typ strachu môže byť spôsobený čímkoľvek. Súvisia s tým genetické ale aj environmentálne faktory. V dnešnom článku vám predstavíme fóbiu, ktorá súvisí s časťou ľudského tela.

Pupok máme skoro všetci, avšak sú ľudia, ktorých desí už len pomyslenie na samotné slovo. Je však takisto možné, že stretneme človeka, ktorý pupok nemá. Táto nevšednosť je ale pravdepodobne následkom zdravotných ťažkostí. Strach z dotýkania sa alebo dokonca pozerania na pupok iných ľudí, či svoj vlastný sa nazýva omfalofóbia.

Pri takýchto typoch špecifických fóbií neexistuje žiadne racionálne vysvetlenie, prečo daný človek takýmto strachom trpí, nevie si však pomôcť. Jedným šťastím je, že pupok nemusíte mať na očiach takmer nikdy.

Ako sa teda vyvarovať nepríjemnému pocitu z pupku? Najlepším spôsobom bude pravdepodobne nepozerať sa na pupky iných ľudí. Ak sa však dostanete do stavu, ktorý vám je kvôli tejto fóbii nepríjemný, pokúste sa zachovať pokoj a zhlboka dýchať.

Rozprávali sme sa s človekom, ktorý trpí touto fóbiou. Napriek tomu, že omfalofóbia znie nevšedne pre niekoho je to súčasť života.

• 

Prečo máte fóbiu práve z tejto časti Vášho tela?

„Myslím, že to pramení už z detstva. Ako malej mi vraj dokonca vadili aj plienky, ktoré mali vysoký pás. Prišlo to nejako samo.“

Je pre Vás slovo pupok nepríjemné?

„Áno, je. Myslím, že v angličtine to znie zvládnuteľne. V slovenčine je to už horšie.„

Ako riešite tento stav napríklad na kúpalisku?

„Vo všeobecnosti sa na to nepozerám a snažím sa to neriešiť. Teda moja fóbia ma nijako neobmedzuje, pokiaľ sa ma na to ľudia veľmi nepýtajú. Inak to zvládam. Len mi je to nepríjemné.„

Nosíte crop-top alebo Vám vadí aj Váš pupok?  

„Crop-top pasuje k vysokému pásu, takže to pekne zakryje. Ale nie, na mne mi to nejako neprekáža, len tomu nevenujem priveľkú pozornosť. Najviac by mi asi vadil, keby bol vypuklý, inak to zvládam.„

(vikitomkova)