Značka: depresiou

Na Slovensku pribudnú tri psychosociálne centrá, určené budú pre ľudí s úzkosťou, depresiou, traumou či vyhorením. Informovala o tom organizácia Tenenet o.z, ktorá tieto centrá otvorí. Napriek tomu, že na slovensku existujú psychosociálne služby, odborníci upozorňujú, že kapacity a regionálne pokrytie sú stále nedostatočné.

Spolu s kratšími dňami, sychravejším a chladnejším počasím prichádza k mnohým z nás aj strašiak menom jesenná depresia. Podľa štatistík, dokáže melancholické obdobie, najčastejšie začiatkom októbra, vyvolať nepríjemné pocity až u každého tretieho človeka. Jesenná depresia postihuje častejšie ženské pohlavie a prejavuje sa únavou, stratou chuti do bežných povinností či smútkom a podráždenosťou. Vo vážnejších prípadoch môže dôjsť až

Spánková paralýza je dočasná strata svalovej funkcie počas spánku, s ktorou sa stretáva veľké množstvo ľudí a nevedia si s ňou poradiť . Prebudenie sa do úplnej tmy s pocitom neschopnosti pohnúť čo i len prstom bráni ľudom v pokojnom spánku aj dlhé roky. Prečo sa to deje a ako sa tomu brániť? Čo je