V dnešnom svete je ťažké predstaviť si človeka bez smartfónu. Sme s ním spätý dennodenne a bez neho nevychádzame ani z domu. Pri jeho používaní však zároveň robíme chyby, ktoré môžu viesť k zhoršeniu nášho zraku. Používanie smartfónu v tme Keď idete spať s telefónom v ruke, s najväčšou pravdepodobnosťou si najskôr čítate, odpisujete alebo
