Lucidné, tzv. vedomé snívanie je stav, pri ktorom si dokážete uvedomiť, že práve snívate. Dokážete si tak navodiť vedomý sen, ktorý môžete riadiť podľa svojich predstáv. V posledných článkoch so spánkovou tematikou ste sa mohli dozvedieť viac o Spánkovej paralýze a o nebezpečnej spánkovej chorobe Narkolepsii. V tomto článku sa dozviete niekoľko jednoduchých tipov ako
