Značka: zdravy

Začiatok školského roka je ideálnym časom na zavedenie pravidiel pre zdravý vzťah k peniazom
Prvé vreckové nie je len o drobných na sladkosti, ale predstavuje efektívny spôsob, ako naučiť deti základy finančnej gramotnosti, zodpovednosti a plánovania. Začiatok školského roka je podľa právničky Inštitútu alternatívneho riešenia sporov Slovenskej bankovej asociácie Sylvie Ďatelinkovej ideálnym momentom na zavedenie prvého vreckového.

Zdravá voda pre zdravý život
Unikátne technológie a zariadenia v gastro segmente sú dnes na špičkovej úrovni. Výrobcovia poskytujú obrovskú škálu rôznych výrobkov, ktoré vedia uspokojiť aj toho najnáročnejšieho klienta. Vybavenie prevádzky či už ide o kaviareň, bar, kuchyňu, sa pohybuje od pár tisíc, až po niekoľko desiatok či stoviek tisíc eur. V každom prípade je to nemalá investícia a návratnosť vložených peňažných prostriedkov do

Ako si dať POZOR na jesennú depresiu?
Odchod leta so sebou prináša nové povinnosti či starosti, ktoré si z našej strany veľakrát vyžadujú nadmerný výdaj energie. Nepriaznivé sychravé počasie však len posilňuje našu nechuť vykonávať aj úplne bežné činnosti, ktoré nás za bežných okolností napĺňajú. Ak sa v tomto období začínate cítiť nesvoji, unavení, malátni, plní smútku či úzkosti, je pravdepodobné, že

Kollár si nevie predstaviť vládnutie menšinovej vlády, Šeliga apeluje na zdravý rozum
Predseda hnutia Sme rodina Boris Kollár si nevie predstaviť vládnutie menšinovej vlády, najmä v súčasnej postpandemickej situácii a energetickej kríze. Je to na strane Sloboda a solidarita, aby urobila kompromis. Za možný kompromis považuje odchod oboch ministrov, hospodárstva aj financií. Podľa neho je to však konflikt ministra financií Igora Matoviča (OĽaNO) a ministra hospodárstva Sulíka

Chutný a zdravý obed za pár minút
Ak máte chuť na rýchly a zdravý obed, vyskúšajte tento recept bohatý na vitamíny. Jeho obrovskou výhodou je to, že vám postačí pár surovín a po pár minútach sa budete cítiť nasýtení. Budete potrebovať: 1/2 ľadový šalát; 60 g kuskus; 1 ks avokádo; 6 ks cherry paradajky; 1 ks tofu; sezam; soľ; korenie; kešu. Postup:

Konzumácia zeleniny nezaručuje ochranu pred srdcovými chorobami
Odmalička sa riadime myšlienkou, že jedenie veľkého množstva zeleniny je kľúčom k dlhému a zdravému životu. Bezpochyby sa jedná o dôležitú súčasť každodenného príjmu potravy. Významný britský výskum však teraz prichádza s tvrdením, že konzumácia zeleniny nemusí pomôcť ochrániť organizmus pred srdcovými chorobami. Vedci z Oxfordskej univerzity pracovali na výskume viac ako dekádu a zapojilo sa doň viac ako 400 000

Lahodná krémová polievka z karfiolu
Karfiol je sezónna zelenina, ktorá okrem obsahu malého množstva sacharidov a veľkého množstva vitamínov, pomáha pri mnohých ťažkostiach či dokonca chorobách. Máme pre vás tip na jednoduchý, zdravý, no zároveň skvelý recept na karfiolovú polievku, ktorá zasýti a zahreje. Na prípravu budeme potrebovať: karfiol; cibuľu; cesnak; olivový olej; zeleninový vývar; maslo; smotanu na varenie; mlieko

Svetový deň spánku má motto: Zdravý spánok, zdravé starnutie
Zdravý spánok, zdravé starnutie – to je slogan, ktorý vybrali odborníci pre tohtoročný Svetový deň spánku. Ten pripadá na severnej pologuli na piatok pred jarnou rovnodennosťou. V mnohých krajinách sveta špecialisti organizujú akcie zdôrazňujúce význam spánku pre zdravie človeka. V roku 2019 Svetový deň spánku pripadol na 15. marca. Svetový deň spánku je každoročné podujatie

Zdravý rozum nakoniec zvíťazil: Nezmyselný obrubník je minulosťou
Privysoké obrubníky na zrenovovanej zastávke električiek na Festivalovom námestí budú definitívne minulosťou. Eurovia, zhotoviteľ tejto časti rekonštrukcie električkovej trate, ich vo štvrtok začala odstraňovať. Košičania prostredníctvom denníka košice:dnes upozorňovali na tieto bariéry, ktoré spôsobovali problémy mamičkám s kočíkmi a starším či imobilným ľuďom. Eurovia realizovala projekt Modernizácie električkových uzlov. Doň spadalo aj obratisko na Festivalovom