Čo by ste mali vedieť o prevencii rakoviny hrubého čreva?

Slovensko a  Česko sú na prvých miestach na svete vo výskyte aj v úmrtnosti na rakovinu hrubého čreva a rakovinu konečníka. Pritom ide o ochorenie, ktoré je veľmi dobre liečiteľné.

„Aj preto je mimoriadne dôležitá najmä včasná diagnostika,“ hovorí všeobecná lekárka MUDr. Stanislava Bachledová. „Pokiaľ sa ten nádor zachytí včas, odstráni sa úplne, človek je v 90 percentách prípadov úplne vyliečený.  Nebýva to ale často,  pretože ľudia podceňujú prevenciu. Nádor v črevách  zvyčajne dlho nespôsobuje žiadne ťažkosti, takže človek vôbec netuší, že mu niečo je. Keď mu však začne byť zle, je už obvykle neskoro,“ varuje lekárka.

V Európe ročne zomiera na túto diagnózu 207 000 ľudí a ročne pribudne 412 000 nových ochorení. Najhroznejšia na tom je skutočnosť, že drvivá väčšina týchto úmrtí je zbytočných. Stačilo sa včas podrobiť skríningu, uvádzajú odborníci.

NEHANBITE SA, IDE O VÁŠ ŽIVOT

Prvé prejavy rakoviny hrubého čreva a konečníka pomôže odhaliť jednoduché vyšetrenie stolice na skryté krvácanie, na ktoré majú po 50 nárok všetci občania SR bezplatne. Ak je odpoved negatívny, treba ho preventívne opakovať každé dva roky. V prípade pozitívneho výsledku sa musíte zveriť do rúk gastroenterológa.

„Tam, kde je pozitívna rodinná anamnéza, teda keď niekto z rodiny mal tento problém, by sa mali podrobiť skríningu okultného krvácania aj ďalší členovia rodiny možno už od 35. roku života,“ vysvetľuje MUDr. S. Bachledová.

AKO TOMU PREDCHÁDZAŤ?

„Základom prevencie kolorektálneho karcinómu je zdravá životospráva,“ hovorí lekárka. Na prvom mieste je podľa nej dostatok vlákniny – ovocie, zelenina, celozrnné pečivo. „Celozrnné pečivo obsahuje vlákninu. Všetky možné zrniečka sú dobré. Keď to pečivo obsahuje veľa zrniečok, tak je to dobré, pretože tie zrniečka sú to, čo to čistí,“ vysvetľuje ďalej.

Ako dodala, ani ona sama nie je zástankyňou príliš striktných zákazov, pretože to aj tak k ničomu nevedie, ale podstatné je podľa nej neživiť sa údeninami. „Keby sa toho ľudia držali, tak by sme už viac nemuseli byť na prvom mieste na svete,“ konštatuje MUDr. S. Bachledová.

Ilustračné foto: Shutterstock