Značka: cernice
Černicovo-malinová dreň, ktorú môžete podávať aj ako smoothie (fotorecept)
Ako si netradične vychutnať letné ovocie zo záhrady? Máme pre vás zaujímavý tip, ktorý môžete podávať hneď dvoma spôsobmi. Černicovo-malinová dreň chutí skvelo nie len mrazená, ale aj čerstvá v podobe smoothie. Na 2 porcie budeme potrebovať: maliny, černice (približne 230g) vanilínový cukor, škoricu, kakao (podľa vlastnej chuti) proteínový prášok (polovica odmerky) 100ml bieleho jogurtu/smotany
Ovocné muffiny s čokoládou, ktoré zvládnete za pár minút
Dnes sme si pre vás pripravili rýchly recept, v ktorom môžete efektívne a chutne zužitkovať maliny a černice z vašej záhrady. Ovocné muffiny s čokoládou sú hotové raz-dva a navyše chutia výborne. Na 12 kusov budeme potrebovať: 150 g kryštálového cukru 1 vajce 60 g oleja 230 ml mlieka 330 g polohrubej múky (my sme použili kombináciu s hladkou múkou pre