Značka: korenie

V zime naša pokožka dostáva zabrať. Pravidelne si krémujete ruky a nosíte rukavice, no aj navzdory tomu mávate studené bledé až jemne modré prsty na rukách alebo aj nohách? Je možné, že trpíte Raynadovým syndrómom. Je to nebezpečné? Raynadov syndróm, inak povedané aj fenomén studených rúk a nôh, je ochorenie ciev, ktoré spôsobuje, že drobné

Sezóna chutných a zdravých gaštanov sa začína a my vám prinášame skvelý recept na krémovú gaštanovú polievku, ktorú zvládne uvariť aj začiatočník. Na prípravu budeme potrebovať: 250 g gaštanov; cibuľu; pór; cesnak; maslo; mrkvu; mlieko; smotanu na šľahanie; soľ; mleté čierne korenie. Na masle orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu, cesnak, pór a mrkvu. Pridáme očistené gaštany

Na nátierkach si môžeme ulahodiť na raňajky, ale aj večeru či kedykoľvek počas dňa. Najmä tie domáce nás zasýtia a navyše obsahujú veľké množstvo živín. Prinášame vám 5 skvelých a rýchlych receptov na tradičné, ale aj menej známe chutné nátierky, ktoré si zaručene zamilujete. Avokádová nátierka Na prípravu budeme potrebovať: avokádo; rastlinné maslo; cesnak; soľ;

Karfiol je sezónna zelenina, ktorá okrem obsahu malého množstva sacharidov a veľkého množstva vitamínov, pomáha pri mnohých ťažkostiach či dokonca chorobách. Máme pre vás tip na jednoduchý, zdravý, no zároveň skvelý recept na karfiolovú polievku, ktorá zasýti a zahreje. Na prípravu budeme potrebovať: karfiol; cibuľu; cesnak; olivový olej; zeleninový vývar; maslo; smotanu na varenie; mlieko

Losos patrí medzi najobľúbenejšie a najviac konzumované ryby, najmä kvôli jemnému mäsu a malému množstvu kostičiek. Pri dobrej príprave a čerstvosti je veľmi lahodný a takisto aj bohatý na vitamíny, dobre stráviteľné bielkoviny a nenasýtené mastné kyseliny. Máme pre vás tip na jednoduchý a veľmi chutný recept na pečeného lososa, ktorý zvládne aj začínajúci kuchár.