Tip na recept: Grilovaný baklažán s paradajkovou omáčkou a syrom halloumi
Grilovaný baklažán v kombinácii so sviežou paradajkovou omáčkou a lahodným halloumi je ideálnym receptom na ľahké a výživné jedlo. Tento jednoduchý pokrm je vhodný ako hlavné jedlo alebo ako príloha na letné grilovanie.

Filip Guldan
23. 11. 2024
0
Ingrediencie
Na baklažán:
- 2 stredne veľké baklažány
- 3 lyžice olivového oleja
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
Na paradajkovú omáčku:
- 1 plechovka lúpaných paradajok (400 g) alebo 500 g čerstvých paradajok (nakrájaných)
- 1 malá cibuľa (nasekaná nadrobno)
- 2 strúčiky cesnaku (pretlačené)
- 2 lyžice olivového oleja
- 1 lyžička sušeného oregana alebo tymianu
- Štipka cukru (voliteľné)
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- Čerstvá bazalka na ozdobu
Na syr halloumi:
- 200 g syra halloumi (nakrájaný na plátky hrubé asi 1 cm)
- 1 lyžica olivového oleja
Postup
- Príprava baklažánu:
- Baklažán nakrájajte na kolieska hrubé približne 1 cm. Osoľte ich z oboch strán a nechajte 15–20 minút odležať, aby pustili vodu (zbaví ich horkosti). Potom kolieska osušte papierovou utierkou.
- Potrite baklažány olivovým olejom a dochuťte soľou a čiernym korením.
- Grilovanie baklažánu:
- Na grilovacej panvici alebo na vonkajšom grile opekajte baklažány 3–4 minúty z každej strany, kým sú mäkké a majú jemne zlatisté prúžky.
- Príprava paradajkovej omáčky:
- Na panvici rozohrejte olivový olej a orestujte cibuľu, kým nezosklovatie (asi 3–4 minúty). Pridajte cesnak a restujte ďalšiu minútu.
- Pridajte lúpané alebo čerstvé paradajky, sušené oregano, soľ, čierne korenie a štipku cukru (na vyváženie kyslosti paradajok). Omáčku varte na miernom ohni 15–20 minút, kým sa mierne zahustí. Na konci pridajte lístky čerstvej bazalky.
- Príprava syra halloumi:
- Plátky halloumi potrite olivovým olejom a grilujte na grilovacej panvici alebo grile približne 2–3 minúty z každej strany, kým sa na povrchu nevytvoria zlatisté prúžky.
- Servírovanie:
- Na tanier rozložte grilované baklažánové kolieska, na ne pridajte vrstvu paradajkovej omáčky a na vrch položte plátok grilovaného halloumi. Na záver ozdobte čerstvou bazalkou.
Jedlo môžete podávať samostatne ako ľahké hlavné jedlo alebo spolu s čerstvým chlebom či šalátom. Dobrú chuť!

Aký je váš názor?
Pre čítanie ďalšieho článku
Potiahnite prstom doprava alebo doľava
Súvisiace články

Recepty
Tip na recept: Pečený karfiol s parmezánom a bylinkovým dipom
30. 5. 2026

Recepty
Tip na recept: Gnocchi v smotanovej omáčke so špenátom a sušenými paradajkami
23. 5. 2026

Recepty
Tip na recept: Cestoviny s pestom z medvedieho cesnaku a orechmi
16. 5. 2026

Recepty
Tip na recept: Kuracie prsia plnené mozzarellou a sušenými paradajkami s ryžou
9. 5. 2026

Recepty
Tip na recept: Hrachová kaša s údeným mäsom
25. 4. 2026

Recepty
Tip na recept: Losos na mede a horčici s pečenou zeleninou
18. 4. 2026

Recepty
Tip na recept: Bravčové výpečky s dusenou kapustou a knedľou
11. 4. 2026

Recepty
Tip na recept: Zapekané cestoviny so šunkou a syrom
28. 3. 2026

Recepty
Tip na recept: Domáca bábovka
21. 3. 2026

Recepty
Tip na recept: Paradajková polievka s ryžou
14. 3. 2026

Recepty
Tip na recept: Pečená hus s červenou kapustou a lokšami
7. 3. 2026

Recepty
Tip na recept: Zemiaková polievka s hubami
28. 2. 2026
Najnovšie články

Správy
Nález munície v jednom z košických bytov si včera podvečer vyžiadal evakuáciu takmer 50-tich obyvateľov
1. 6. 2026

Košice
Od júna nadobúdajú účinnosť niektoré zmeny v zákone o meste Košice
1. 6. 2026

Košice
Oznam o plánovaných odstávkach elektrickej energie v Košickom kraji (1.6. – 7.6.2026)
1. 6. 2026

Počasie
Predpoveď počasia na dnešný deň (1.6.2026)
1. 6. 2026

Politika
Denisa Saková: Na cestu a električku na košické letisko zatiaľ nie sú financie
31. 5. 2026

Horoskopy
Horoskop na tento týždeň (1.6. – 7.6.2026)
31. 5. 2026

Počasie
Predpoveď počasia na dnešný deň (31.5.2026)
31. 5. 2026

Svet
EÚ odblokovala Maďarsku vyše 16 miliárd eur: Von der Leyenová chváli reformy novej vlády
30. 5. 2026

Správy
Na Zemplínskej šírave otvoria sezónu oslavami 60. výročia jej vzniku
30. 5. 2026

Recepty
Tip na recept: Pečený karfiol s parmezánom a bylinkovým dipom
30. 5. 2026