Značka: strava
3 TIPY ako nakopnúť vašu imunitu
Práve v týchto jesenných mesiacoch je naše zdravie omnoho náchylnejšie na prechladnutie, virózy či iné ochorenia. Na oslabenie našej imunity vplýva mnoho faktorov, ako napríklad stres, nesprávna životospráva, nedostatočný spánok či nadváha. Ako ale posilniť imunitu, aby sa od nás tieto jesenné neduhy držali čo najďalej? Pozrime sa spoločne na 3 overené rady ako posilniť našu imunitu!
Zdravá strava pre deti. Farmári a školské kuchyne spojili sily v Košiciach (FOTO)
Na Základnej škole Mateja Lechkého v Košiciach sa v stredu 16. októbra konalo podujatie zamerané na podporu zdravej výživy v školách. Akcia, ktorá sa uskutočnila pri príležitosti Svetového dňa výživy, mala za cieľ zvýšiť povedomie o dôležitosti kvalitných a lokálnych potravín v školských jedálňach.
V nemocnici prišlo vlani na svet takmer 1 200 detí. Niektoré dali zdravotníkom zabrať
V spišskonovoveskej nemocnici sa vlani narodilo 1 185 detí, z toho 596 dievčat. Deväť mamičiek si z pôrodnice odnieslo dvojičky.
Školské bufety menia svoj sortiment. Tieto veci si tam už deti nezakúpia
Sortiment v školských bufetoch prejde zmenami, bude v nich viac zdravších potravín a nápojov. Nová vyhláška vstúpila do platnosti 15. marca 2023. Touto zmenou chce Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) podporovať zdravú voľbu potravín a nápojov a povzbudiť deti, aby sa stravovali zdravšie.
Toto sú znaky toho, že jete priveľa cukru
Aj keď vo svete panuje trend zdravej stravy, stále sa nájdu ľudia, ktorí si ho nevedia odpustiť. Vyhnúť sa sladkým veciam je niekedy viac než náročné. Tieto znaky vám pomôžu spoznať, že ho má vaše telo dosť. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) by mal dospelý človek prijať denne maximálne 12 čajových lyžičiek cukru. Pre lepšiu
Poskytovanie dotácií na stravu v materských a základných školách sa upraví, dôvodom sú deti z Ukrajiny
Pravidlá poskytovania štátnych dotácií na stravu v materských a základných školách sa upravia. Dôvodom je prílev odídencov z Ukrajiny. Poskytovanie mimoriadneho doplatku dotácie na stravu sa upraví vzhľadom na nárast počtu detí, ktoré majú právo na dotáciu na stravu. Ide o deti, ktorým štát poskytuje dočasné útočisko, deti, ktoré sú v súvislosti s krízovou situáciou
Celodenný FIT jedálniček aj s dezertom
Chcete schudnúť? Cvičíte, no výsledky neprichádzajú? Možno práve preto by ste mali skúsiť tento FIT jedálniček. Pripravili sme pre vás celodenný plán jedál na chudnutie, ktorý výborne funguje s naším plánom na cvičenie. Vedeli ste, že pri chudnutí tvorí strava až 70% úspechu? To znamená, že nestačí len cvičiť, ale treba k tomu prispôsobiť a
Školské jedálne môžu vojakom poskytovať stravovanie
Počas mimoriadnej situácie môžu od piatka 4. marca zariadenia školského stravovania poskytovať stravovanie aj príslušníkom Ozbrojených síl SR. Vyplýva to z rozhodnutia ministra školstva, vedy, výskumu a športu Branislava Gröhlinga, ktoré zverejnil rezort na svojom webe. Ministerstvo uviedlo, že zmena v prevádzke zariadení školského stravovania nadväzuje na uznesenie vlády SR z 26. februára, ktorým sa
Konzumácia veľkého množstva týchto jedál by vás mohla zabiť
Konzumácia takého množstva jedla, ktoré by vás mohlo zabiť, je veľmi nepravdepodobná. Stále je ale zaujímavé mať predstavu o tom, aké množstvo by to dokázalo. „Nie je bežné prejesť sa k smrti, ale teoreticky to nie je nepravdepodobné,“ pre stránku gizmodo.com vysvetlil John O. Clarke, profesor na Stanford University. Čokoláda Vedeli ste, že najväčšia čokoláda vážila 5 792
Týmito činnosťami môžete znížiť svoju uhlíkovú stopu
Klimatická kríza je tu. Nemá zmysel popierať to. Potvrdzujú to nielen mnohé štúdie, ale môžeme to vidieť na stále väčších výkyvoch v počasí. Prednedávnom zverejnil Medzivládny panel pre zmenu klímy (IPCC) svoju šiestu hodnotiacu správu o klíme. Vyplýva z nej mnoho zaujímavých záverov, spomedzi ktorých jeden vraví, že je nespochybniteľné, že ľudská činnosť otepľuje atmosféru, zemský povrch a oceán. Na